Akademia Samorozwoju – bądź Coachem własnego życia
Zapraszamy Cię w wyjątkową podróż. Jej zorganizowanie może być ogromnym wyzwaniem, ale satysfakcja z tej podróży będzie dla Ciebie równie ogromna. To podróż w głąb nas samych.
Każdy człowiek jest wartością dla samego/ samej siebie. Realizacja tej wartości, to, że człowiek staje się autorem samego siebie, nadaje sens naszemu życiu.
Kiedy jesteśmy dziećmi – poddawani procesom wychowania – pozwalamy aby kształtowali nas rodzice, później robią to nauczyciele i wykładowcy.
Następnie jesteśmy niczym podróżnicy w łodzi płynącej po rzece. Możemy pozwolić, aby rzeka zabrała nas w nieznane – być może popłyniemy z głównym nurtem, być może znajdziemy się w meandrach tejże.
Możemy jednak również wziąć ster i wiosła we własne ręce i samodzielnie zdecydować o naszej drodze.
Ten właśnie sposób na życie chcemy Wam zaproponować: odkrywanie i tworzenie siebie. Będzie to zarówno wzrost i wzbogacanie własnej osoby, nadawanie sensu swojemu życiu, jak i wzbogacania świata, w którym żyjemy, pełne w nim uczestnictwo.
Nauczysz się lepiej komunikować z rodziną, bliskimi i współpracownikami
Poprawisz relacje z otoczeniem, sam siebie lepiej zrozumiesz
Poznasz techniki i narzędzia do dalszego samorozwoju
W ramach naszych warsztatów w „Akademii Samorozwoju – bądź Coachem własnego życia ” zapraszamy na spotkania na następujące tematy:
I. Zmiana
– czym jest zmiana jako proces, jak go rozpocząć, jak się w nim odnaleźć, jak go zaakceptować.
– na czym polega „mindset” umysłu nastawionego na zmianę
– czym jest metoda pierwszych dwóch minut
– budowanie nowych nawyków
II. Sztuka komunikacji
– jak i po co słuchać całym sobą a nie tylko uszami
– czym jest postawa asertywna i dlaczego w niej nie chodzi o mówienie „Nie”
– jak nie wpaść w pułapki komunikacyjne
– na czym polega porozumienie bez przemocy
– jak wyjść poza „small talk” i prowadzić ważne rozmowy
III. Zajrzyj w głąb siebie
– świat Waszych wartości
– rezyliencja – jak zbudować odporność psychiczną
– w poszukiwaniu pasji: Jak? Po co? I dlaczego koniecznie?
– myślenie pytaniami
IV. Filary szczęścia
– czy są uniwersalne czy indywidualne
– co daje nam kontrolę nad naszym życiem
– jak budować relacje: w rodzinie oraz w pracy
V. Nauka – nuda czy przygoda?
– postawa otwarta i przyjmująca
– jak się uczyć
– dlaczego warto uczyć się przez całe życie
– jak lepiej zapamiętywać
– obudźmy naszą kreatywność
VI. Self – coaching
– czym jest coaching
– wyznaczenie celów
– sztuka zadawania pytań – bo odpowiedzi w sobie już masz
Czas trwania Akademii to 6 miesięcy, ukończenie Akademii jest dokumentowane certyfikatem i zaświadczeniem ukończenia. Warunkiem otrzymania certyfikatu jest obecność na zajęciach, wykonywanie prac domowych, zaliczenie testu końcowego.
Spotkania raz w tygodniu 2 godziny dydaktyczne poprzez platformę do komunikacji zdalnej Koszt godziny spotkania to 22,-pln, co przy zniżce w płatności miesięcznej daje kwotę 180,-pln.
https://www.i-tak.pl/pl/23/rozwoj-osobisty/akademia-samorozwoju-badz-coachem-wlasnego-zycia
